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经常觉得另一半很讨厌?别急着分手,你不是一个人……

泰宁新闻网 http://www.tainingxinwen.cn 2021-10-13 19:27 出处:网络
腾讯云图库这些发现有什么启示?首先,爱与恨都是亲密关系的一部分。就算你对另一半有负面的感觉, 你有没有过这样的时候:看着你家亲爱的,然后突然感觉到强烈的不喜欢,几乎快到讨厌甚至憎恶的程度? 也不代表你是
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这些发现有什么启示?

首先,爱与恨都是亲密关系的一部分。就算你对另一半有负面的感觉,

你有没有过这样的时候:看着你家亲爱的,然后突然感觉到强烈的不喜欢,几乎快到讨厌甚至憎恶的程度?

也不代表你是错的或者这段感情是错的,也并不意味着你没有在爱ta。

人们一谈到恋爱关系往往都只关注正面或者负面感觉,把它们割裂对立起来,似乎好感越多,不好的感觉就会越少似的。虽然说某一个瞬间你对ta的爱越多恨越少可能没什么毛病,但是这并不能阐释整个恋爱关系的复杂本质——连解释其中一天都不能。

我们对另一半的感觉每时每刻都在变,与另一个同样多面立体复杂的人共享一段生命旅程本来就是这样的。恋爱关系不需要永远都是幸福快乐健康的,关键是正面对负面经历的比例要足够高。

所以,不管你朋友怎么在朋友圈秀恩爱,你要知道他们也有想把另一半和“垃圾”分到同一类的时候。

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PS:扎亚斯和庄田的实验里还有另一种情境,

你有没有过这样的时候:看着你家亲爱的,然后突然感觉到强烈的不喜欢,几乎快到讨厌甚至憎恶的程度?

就是看参加者对他们非常不喜欢却偏偏对自己生命有重要意义的人——比如前任或分居的父母——的内在感觉。

结果是这样的:

看见这些人的名字的时候,人们分类负面词语和正面词语的的反应都变快了。这表明对那些深恶痛绝的人,人们的感觉也并不是只有恨。——就算我们声称恨死了这些人,其实还是有一些好感的(只是我们不会承认罢了)。

人啊,真是复杂的动物。

参考文献

[1]Gordon, 2017。 Hate Your Partner Some Days? Research Shows You’re Not Alone。 Psychologytoday。 https://.psychologytoday/blog/between-you-and-me/201703/hate-your-partner-some-days-research-shows-youre-not-alone

[2]Zayas,

你有没有过这样的时候:看着你家亲爱的,然后突然感觉到强烈的不喜欢,几乎快到讨厌甚至憎恶的程度?

V。, Shoda, Y。 (2015)。 Love you? Hate you? Maybe it’s both: Evidence that significant others trigger bivalent-priming。 Social Psychological and Personality Science, 6(1), 56-64。

本文转自果壳

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